S'organiser efficacement et savoir prioriser Présentiel
Dernière mise à jour : 16/10/2026
Description
Manager votre temps avec efficacité grâce aux neurosciences
Analyser et faire le point sur son propre rapport au travail
Découvrir les neurosciences et les insérer dans les pratiques au quotidien
Intégrer la courbe du changement & nouvelles pratiques selon Kotter
Positionner son profil sur un registre d'attitudes
Evaluer sa propre posture
Comprendre le processus du travail performant
Réaction: les ressources qui me portent
Pro action: les ressources qui me font défaut
Evaluer vos ressources internes et capacités
Les 34 talents de Gallup : Influence, effort, réflexion, rapport
Se donner des objectifs atteignables et quantifiables & des rituels.
Identifier son rapport au temps et adopter les bons comportements
Définir une organisation à haute rentabilité de l'investissement temps
Equilibrer temps professionnel et temps personnel
Intégrer l'équilibre vie pro / vie perso pour être en harmonie
Apprendre à travailler sous pression
Améliorer et adapter ses procédures de travail
Définir ses priorités à court terme et moyen terme
Utiliser les différents outils d'organisation
Anticiper et gérer les imprévus
Simplifier les tâches
Regrouper les activités homogènes
Utiliser les différents outils d'organisation
Tenez le score de vos réussites
Mettre en place une culture d'organisation positive
Objectifs de la formation
- Acquérir les bases d'une bonne organisation matérielle et temporelle
- Adopter des méthodes de travail rigoureuses
- Se doter d'outils adaptés et performants
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
- Présentiel ou distanciel
- Synchrone ou asynchrone
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Méthodes interactives privilégiant la mise en œuvre d'outils au travail de jeux, simulations, mises en situation avec des apports en outils et connaissances pour bien réaliser les exercices pratiques.
Moyens et supports pédagogiques
ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :
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- Matériel informatique et audio-visuel pour les formations qui le nécessitent.
- Matériel pour la prise de notes.
- Supports de cours dématérialisé ou papier.Â
- Cahiers d'exercices le cas échéant.
Modalités d'évaluation et de suivi
L'évaluation des acquis se fait tout au long de la session au travers des multiples exercices, mise en situation et étude de cas à réaliser. Le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaire.
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Dispositif de suivi de l'exécution de la formation :
- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
Dispositif d'évaluation des résultats de la formation :
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
Sur la base de ces éléments, le formateur remet en fin de formation une attestation avec les objectifs acquis ou non par le stagiaires.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Structurer son organisation matérielle et temporelle pour une gestion efficace du travail.
- Adopter des méthodes de travail rigoureuses afin d'améliorer la productivité et la qualité.
- Utiliser des outils adaptés et performants pour optimiser son efficacité au quotidien.
Profil du / des Formateur(s)
Informations sur l'accessibilité
Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.
Délais d'accès :
Nous contacter, ADEOS Formations s'engage à vous faire un retour dans les 72 heures. Démarrage de la formation possible sous un maximum de 6 mois.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire. Vous pouvez contacter notre référente handicap : Catherine BAREAU - catherine.bareau@adeos-formations.com