Organiser le travail de nuit en préservant la santé des équipes Mixte : présentiel / à distance
Dernière mise à jour : 20/10/2026
Description
Comprendre les rythmes biologiques
Décrire les rythmes circadiens et l'alternance veille-sommeil
Identifier le rôle des synchroniseurs biologiques
Repérer les effets possibles du travail nocturne sur le sommeil et la vigilance
Décrire les conséquences possibles sur la santé et l'activité
Prendre en compte la diversité des situations de travail
Analyser les organisations du travail de nuit
Distinguer les nuits fixes et le travail posté
Comparer les différents types de rotations
Examiner la durée des postes et l'enchaînement des horaires
Évaluer les temps de pause et de récupération
Repérer les effets de la charge, de l'isolement et des imprévus
Prévenir les risques liés au travail de nuit
Agir sur les horaires, les rotations et les temps de pause
Ajuster les effectifs, les consignes et l'environnement de travail
Informer les équipes sur les risques et les mesures de prévention
Mobiliser les acteurs compétents
Suivre et ajuster les mesures mises en place
Piloter une organisation du travail de nuit
Comparer les options d'organisation au regard des contraintes de l'activité
Associer les équipes à l'analyse des horaires et des temps de récupération
Définir des critères de suivi des conditions de travail
Réexaminer l'organisation à partir des retours des équipes et des constats réalisés
Objectifs de la formation
- Expliquer les rythmes biologiques et les effets possibles de leur perturbation
- Repérer les facteurs de risque liés au travail de nuit et au travail posté
- Analyser une organisation des horaires et ses conséquences possibles sur les équipes
- Définir des mesures de prévention adaptées
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
ADEOS FORMATIONS met à disposition de ses stagiaires des salles de formation équipées des outils nécessaires à la bonne acquisition des compétences visées par la formation :
- Matériel informatique et audio-visuel pour les formations qui le nécessitent.
- Matériel pour la prise de notes.
- Supports de cours dématérialisé ou papier.
- Cahiers d'exercices le cas échéant.
Modalités d'évaluation et de suivi
- Feuilles de présence.
- Formulaire d'évaluation de la qualité de la formation.
- Auto-diagnostic réalisé par le stagiaire avant et après la formation.
- Questions orales et écrites (QCM).
- Mises en situation.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Identifier les effets possibles du travail de nuit
- Analyser une organisation des horaires
- Proposer des mesures de prévention adaptées
Profil du / des Formateur(s)
Informations sur l'accessibilité
Modalités d'accès :
Adeos valide avec le candidat, qu'il possède bien les compétences et les prérequis nécessaires au suivi de la formation.
Délais d'accès :
Nous contacter, ADEOS Formations s'engage à vous faire un retour dans les 72 heures. Démarrage de la formation possible sous un maximum de 6 mois.
Accessibilité aux personnes handicapées :
Nos locaux sont aux normes d'accueil pour les PMR, pour les autres handicaps nous contacter afin de pouvoir adapter la formation ou bien vous orienter vers un organisme partenaire. Vous pouvez contacter notre référente handicap : Catherine BAREAU - catherine.bareau@adeos-formations.com